🎬重寫你的糟糕劇本
🎬重寫你的糟糕劇本
從現在起,請你拿起那支充滿想像力的筆,成為一個浪漫又有點瘋狂的「奇幻小說家」。
我們不需要嚴肅地報告「今天我又胖了一公斤,且專案進度落後 10%」。我們需要講述的是一個讓你嘴角上揚、內心發光的「感覺更好的故事」!
• 當挑戰來臨時, 別說:「這糟透了,我搞砸了!」改說:「噢,這真是一個有趣的劇情轉折!我知道我的主角(也就是我本人)將會以更華麗的方式反擊!」
• 當你感到不足時, 別說:「我不夠好。」改說:「我現在正處於驚人蛻變的邊緣,我的潛力簡直深不可測!」(說的時候要搭配一點浮誇的手勢!)
💡讓宇宙與你一起大笑
你可能會覺得這聽起來很像在自我欺騙。但重點來了,這不是魔法變戲法,而是能量物理學。
當你帶著幽默、樂觀和興奮去講述你的故事時,你就在對宇宙發出一個明確的信號:「嘿,我準備好了,把最好的都給我!」
這就是「宇宙法則」(Laws of the Universe)的力量:你所發出的振動,會吸引回相應的振動。
當你選擇用一個充滿希望和幽默感的故事來有意識地與這些法則對齊時,你就會發現:你所期待的美好,會以一種令人驚訝、輕鬆愉快的方式開始在你的眼前展開。
它會看起來像魔術,但其實是你選擇用更輕鬆、更療癒的方式去創造了你自己的現實。所以,別再糾結於你的「優缺點」清單了。去創造你的魔幻冒險吧! 至少,這部新片會讓你笑出來!
🍀現在讓我們做一個小練習:
1.把你覺得最近糟糕的事情全部變成一部彩色動畫,想像你在電影院觀看,從一數到三的時候就全部播放完畢。
2.現在把它變成黑白片,一樣在很短的時間之內全部播放完畢。然後從尾播放到頭。
3.總共要做三次,接著用正常速度重新播放,觀看你自己的故事之後,你還會有同樣的感覺嗎?你可以加上搞笑的配音,以及歡樂的內容,直到感覺變成正向為止(記得最後變成彩色哈)。



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